Уверенный деловой образ состоит из многих мелочей. И одна из них – блестящая «голливудская» улыбка. Отбеливание зубов куркумой поможет вам достичь этого. Расскажем о преимуществах такого простого средства и отзывах об эффекте от людей, которые уже успели опробовать его.
Лучше, конечно, обратиться к стоматологу за профессиональной услугой осветления эмали. Но это дорого и далеко не каждый может себе это позволить. Кроме того, в таких средствах, которые использует врач, есть много агрессивных ингредиентов. Поэтому нелишним будет воспользоваться вполне доступным средством.
Как куркума отбеливает зубы?
Куркума сама по себе является очень полезной специей. Она содержит куркумин, сильный антиоксидант, помогающий сохранять организм молодым, а цвет лица сияющим. Помимо этого, известны и бактерицидные свойства куркумы и ее противовоспалительное действие.
Если же применять ее для полости рта, то она положительным образом влияет на состояние десен, снимает их кровоточивость, заживляет небольшие повреждения, является противомикробным средством и помогает снизить воспалительные процессы даже при простом полоскании.
Но кроме этого, люди научились применять данное средство и для осветления оттенка эмали. Отбеливание зубов куркумой – одно из популярных и довольно эффективных средств. Для этого достаточно применять эту специю в составе различных самодельных паст с другими ингредиентами, всегда находящимися под рукой.
Врачи-стоматологи отмечают, что куркума, благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам, может быть полезной для здоровья полости рта. Однако, несмотря на популярность методов отбеливания зубов с использованием куркумы, специалисты предостерегают от чрезмерного увлечения такими процедурами. Они подчеркивают, что куркума не является универсальным средством для отбеливания, и ее эффективность может варьироваться. Врачи рекомендуют использовать куркуму в сочетании с другими методами гигиены полости рта, такими как регулярная чистка зубов и использование зубной нити. Также важно помнить, что перед началом любых процедур отбеливания стоит проконсультироваться с профессионалом, чтобы избежать возможных негативных последствий для эмали. Стоматологи советуют подходить к отбеливанию зубов комплексно и учитывать индивидуальные особенности каждого пациента.
10 лучших рецептов
В применении куркумы нет особых сложностей. Ее можно совмещать с любыми доступными и известными компонентами для домашнего отбеливания эмали.
Опишем несколько проверенных и действенных рецептов.
- Самый простой способ, как отбелить зубы куркумой – смешать порошок с небольшим количеством воды. Ее должно быть столько, чтобы получилась густая пастообразная консистенция. Макните щетку в эту пасту и почистите зубы, как обычно, используя правильные кругообразные движения. Дальше нужно хорошо ополоснуть рот от этой смеси и обработать поверхность обычной зубной пастой. Можно дополнительно подержать ее на эмали минут пять и только после этого полностью смыть.
- Очень эффективным средством окажется смесь из кокосового масла и порошка куркумы. Для этого берут масло и топят его, чтобы оно стало жидким. Количества достаточно на кончике ложки. Порошка же следует взять чуть больше – ¼ ч. л. Хорошенько их перемешайте и нанесите на поверхность эмали с помощью щетки. Затем нужно подержать этот состав на зубах пять минут, выплюнуть и тщательно прополоскать рот теплой водой. После процедуры желательно хорошо обработать поверхность с помощью обычной пасты.
- Для следующего рецепта замешивают такие ингредиенты – 2 ч. л. соды, 4 ст. л. куркумы в порошке и 2,5-3 ст. л. того же кокосового масла. Все это нужно вымешать до однородной консистенции. Наберите две чайные ложки получившейся смеси и нанесите ее с помощью щетки на поверхность эмали. Чистите зубы куркумой, как обычно в течение двух минут. Затем выплюньте состав и прополощите рот дополнительно растопленным кокосовым маслом. Эти три средства сами по себе очень эффективны при домашнем отбеливании. В комплексе же они подействуют еще быстрее, и результат станет заметным уже после первых процедур.
- Еще один хороший ингредиент, который способен осветлить зубную эмаль – лимонный сок. Он эффективно устраняет налет, убивает бактерии и в дополнение придает приятный аромат дыханию. Если же к нему добавить соль, то она еще способна и вымыть токсины, негативно влияющие на оттенок зубов. Для данного рецепта лучше взять куркуму в виде целого корня и поджарить на сухой сковороде. Затем самостоятельно измельчить в порошок и уже его использовать для отбеливающей смеси. Из перечисленных ингредиентов – соли, лимонного сока и полученного порошка куркумы – делаем густую пасту. Чистим ею зубы или же просто держим несколько минут на их поверхности, затем смываем.
- Помимо очищения с помощью щетки, можно делать и простые ополаскиватели на основе куркумы, которые не только будут способствовать отбеливанию, но и положительным образом сказываться на здоровье всей полости рта. Так, в половине стакана воды разбавьте ½ ч. л. куркумы. Данной смесью полощите зубы ежедневно.
- Еще один простой способ, не требующий особых приготовлений. Взяв свежий корень куркумы, отрежьте небольшой кусочек и положите в рот. Достаточно жевать его на протяжении 2-5 минут, чтобы избавиться от свежего налета. Совершать такую процедуру можно хоть каждый день.
- Более сложный рецепт, но достаточно полезный и эффективный в плане осветления эмали – на стакан молока (лучше миндального, но можно и обычного) возьмите ½ ч. л. куркумы, 1 ч. л. корицы и ¼ ч. л. имбиря, а также по щепотке гвоздики и мускатного ореха. Естественно, все эти ингредиенты должны быть измельчены изначально в порошок. Тщательно размешивая нужно поставить молоко со специями на маленький огонь и довести его до кипения. Для использования с целью отбеливания молоко процеживаем, остужаем и добавляем ложку меда. Далее, просто выпиваем вкусный ароматный напиток, стараясь чуть-чуть задержать его во рту.
- Следующий состав для отбеливания будет не только эффективным, но еще и приятным – по половине чайной ложки куркумы и ванильной эссенции следует смешать вместе и добавить к ним буквально щепотку соли. Такую пасту наносят на зубы и чистят обычным образом. Потом нужно тщательно прополоскать рот водой и можно еще раз обработать поверхность уже простой пастой.
- Для бережного очищения эмали следует взять горчичное масло и куркуму в соотношении 2:1. Несколько минут нужно чистить зубы этой смесью, потом сполоснуть рот водой.
- Еще одно средство для регулярного применения – кокосовое масло, смешанное с куркумой. Эту смесь в жидком виде нужно держать во рту как бы полоща ею зубы. Если же масло не растопленное, а слегка густое, то его можно сосать на протяжении 10 или даже 20 минут.
Советы и рекомендации
Для достижения желаемого результата достаточно выбрать один из перечисленных рецептов, который вам больше нравится или подходит.
Но даже при использовании такого простого ингредиента, как куркума стоит придерживаться некоторых правил:
Читайте также:
- Не увлекайтесь отбеливающими процедурами. Достаточно проводить ее через день для быстрого отбеливания. А для поддержания результата можно и вовсе совершать подобные действия раз в неделю.
- Хоть куркума и является безопасной специей, при добавлении к ней соды или соли нужно помнить об их более агрессивном воздействии на эмаль. Поэтому при первых неприятных ощущениях от выбранного рецепта лучше отказаться и убрать из состава соль или соду.
- Помните, что куркума – сильный краситель. И если зубы она может отбелить, то все вокруг окрасит в яркий желтый цвет. Поэтому применять ее нужно осторожно, стараясь не оставлять следов на руках, одежде и пр.
- Людям, страдающим язвой, камнями в почках, при проблемах с желчным пузырем или протоками, при употреблении сильных лекарств использовать куркуму нежелательно.
- Беременным женщинам или кормящим грудью следует проконсультироваться с врачом.
- Мужчинам нужно помнить, что слишком частое употребление куркумы способно значительно снизить уровень тестостерона.
- При обработке зубов, особенно если в составе есть сода или соль, следует совершать аккуратные и мягкие движения, чтобы механически не повредить поверхность эмали.
- При раздражении слизистой нужно немедленно прекратить процедуру и хорошо прополоскать зубы чистой водой. Такое может произойти в редких случаях, когда во рту присутствует инфекция.
Видео: отбеливание зубов куркумой.
Куркума, известная своими полезными свойствами, становится всё более популярной в качестве натурального средства для отбеливания зубов. Многие пользователи отмечают, что этот яркий порошок не только безопасен, но и эффективен. Отзывы гласят, что регулярное использование куркумы помогает избавиться от налета и придаёт зубам более светлый оттенок. Однако некоторые предупреждают о возможных трудностях с удалением желтых пятен на зубах, если не следить за гигиеной. Важно помнить, что результаты могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Тем не менее, многие довольны тем, что нашли альтернативу химическим отбеливателям, и отмечают, что куркума также обладает противовоспалительными свойствами, что полезно для десен.
Отзывы
Ольга:
Всегда добавляла куркуму как специю в разные блюда. Даже не предполагала, что ее можно использовать для отбеливания. Ведь она окрашивает все в яркий желтый цвет. Первые пробы были проведены с опаской. Но после чистки зубов эмаль действительно становится светлее.
Егор:
Пробовал раньше отбеливать эмаль с помощью соды и перекиси. Оказалось, что это слишком сильное для меня средство. Куркума действует намного мягче, так что я периодически пользуюсь ею.
Вероника:
Боялась, что зубы станут очень желтыми после куркумы. Но на самом деле эффект отбеливания получился лучше, чем я ожидала. А в сочетании с лимонным соком результат стал значительно заметнее.
Вопрос-ответ
Как куркума помогает в отбеливании зубов?
Куркума содержит куркумин, который обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он помогает удалять зубной налет и предотвращает образование бактерий, что способствует более белоснежной улыбке.
Есть ли какие-либо побочные эффекты от использования куркумы для отбеливания зубов?
При правильном использовании куркума считается безопасной. Однако у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция или чувствительность к компонентам. Рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи перед использованием.
Как часто можно использовать куркуму для отбеливания зубов?
Рекомендуется использовать куркуму не чаще 2-3 раз в неделю, чтобы избежать возможного окрашивания зубов или раздражения десен. Важно также следить за состоянием зубов и десен и при необходимости консультироваться с стоматологом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием куркумы для отбеливания зубов, проведите тест на чувствительность. Нанесите небольшое количество пасты с куркумой на один зуб и подождите 10 минут. Если не возникнет дискомфорта, можно продолжать процедуру.
СОВЕТ №2
Смешивайте куркуму с другими натуральными ингредиентами, такими как кокосовое масло или сода, для усиления эффекта отбеливания. Эти компоненты помогут улучшить текстуру пасты и сделают процесс более эффективным.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не забывайте о регулярной гигиене полости рта. Используйте зубную щетку и зубную нить после применения куркумы, чтобы удалить остатки и предотвратить окрашивание зубов.
СОВЕТ №4
Ограничьте употребление продуктов, которые могут окрашивать зубы, таких как кофе, чай и красное вино, после использования куркумы. Это поможет сохранить эффект отбеливания на более длительный срок.
