г. Санкт-Петербург, ул.Переведенская

Пн-Сб с 11:00 до 21:00

Вс - выходной

Медикаментозное лечение анальной трещины: какие средства можно применять в домашних условиях?

Анальная трещина — распространенное и болезненное состояние, ухудшающее качество жизни. В статье рассмотрим медикаментозное лечение анальной трещины, акцентируя внимание на домашних средствах. Знание доступных препаратов и методов их использования поможет облегчить симптомы, ускорить заживление и предотвратить рецидивы, что особенно важно для тех, кто сталкивается с этой проблемой.

Основные принципы лечения трещины заднего прохода

Лечебная стратегия разрабатывается врачом в зависимости от ситуации. Процесс избавления от недуга включает следующие этапы:

  1. Лечение — на начальной стадии небольшие трещины лечатся сидячими ванночками и диетой. При выраженных симптомах назначается комплекс медикаментов. Если результаты отсутствуют, могут потребоваться малоинвазивные методы (например, инфракрасная коагуляция) или резекция пораженного участка кишечника.

  2. Специальное питание — для устранения запоров и смягчения каловых масс нужно избегать продуктов, вызывающих раздражение и газообразование, а также увеличить потребление жидкости.

  3. Отказ от вредных привычек — прекращение курения и алкоголя.

  4. Поддерживающее лечение основного заболевания — лечение причин, вызвавших трещину (геморрой, сердечная недостаточность, язва желудка, энтероколит, атеросклероз).

  5. Работа с патологическими изменениями — использование лекарств для воздействия на изменения в тканях прямой кишки, способствующие разрыву слизистой оболочки.

  6. Воздействие на трещину — применение препаратов, уменьшающих боль и сокращаемость сфинктера, улучшающих кровообращение, способствующих заживлению и обладающих противовоспалительным действием.

Небольшие трещины с умеренными симптомами можно лечить в домашних условиях. Увеличение болей потребует госпитализации и контроля с использованием физиотерапии, а при необходимости — хирургического вмешательства.

Применение народных средств для лечения трещин должно быть согласовано с врачом. Они не являются основным методом, но могут усилить эффект.

Медикаментозное лечение анальной трещины в домашних условиях может быть эффективным при правильном подходе. Рекомендуемые средства включают местные анальгетики и противовоспалительные препараты. Кремы и мази на основе лидокаина уменьшают боль, а средства с гидрокортизоном снижают воспаление и способствуют заживлению.

Также полезны препараты с натуральными компонентами, такими как экстракты календулы или алоэ вера, обладающие ранозаживляющими свойствами. Важно использовать средства, способствующие размягчению стула, например, слабительные на основе лактулозы, чтобы избежать повторного травмирования трещины.

Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить осложнения и подобрать подходящие препараты.

image

Медикаментозное лечение анальной трещины в домашних условиях может включать использование различных средств, которые помогают облегчить симптомы и способствуют заживлению. Эксперты рекомендуют применять местные анестетики, такие как лидокаин, для временного облегчения боли. Также полезны кремы и мази, содержащие гидрокортизон, которые уменьшают воспаление и зуд.

Кроме того, врачи советуют использовать средства на основе натуральных компонентов, например, мази с календулой или облепиховым маслом, обладающие ранозаживляющими свойствами. Важно также поддерживать регулярный стул, что можно достичь с помощью мягких слабительных или увеличения потребления клетчатки. Однако перед началом любого лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего метода.

Анальная трещина / Лечение анальной трещины / Ошибки пациентов и новые методы леченияАнальная трещина / Лечение анальной трещины / Ошибки пациентов и новые методы лечения

Список лучших препаратов и средств для лечения анальной трещины

Самые лучшие препараты невозможно представить списком, поскольку для каждого пациента выбор остается индивидуальным и зависит от следующего:

  • степень развития патологии;
  • величина и глубина дефекта;
  • чувствительность организма к лекарственным средствам;
  • срок применения (при первых симптомах или в запущенной стадии);
  • осложняющие условия терапии при сопутствующих заболеваниях (сахарный диабет, хронический геморрой) или в период беременности.

Поэтому мы разберем действие и показания к использованию отдельных лекарств с ознакомительной целью. Не рекомендуем применять информацию для самостоятельного лечения. Вместо эффекта можно добиться обратного действия. В аптеке предлагают достаточный выбор средств, чем лечить трещины в заднем проходе. Для взрослого человека должно быть понятно, что провизор (работник аптеки) — не врач, поэтому не имеет права назначать терапию, его рекомендации сомнительны. Докторам больше нравятся медикаменты с комбинированным составом, оказывающие одновременно обезболивающее, противовоспалительное и заживляющее воздействие.

Средство Действие Примечания
Сидячие ванны с теплой водой Смягчение стула, уменьшение боли и воспаления Процедуру проводить 15-20 минут 2-3 раза в день. Вода должна быть комфортной температуры.
Мази с местными анестетиками (лидокаин, бензокаин) Уменьшение боли Применять строго по инструкции, избегать длительного использования из-за риска привыкания.
Мази с нитроглицерином Расширение сосудов, улучшение кровообращения Может вызывать головную боль, применять строго по назначению врача.
Мази с содержанием декспантенола Стимуляция регенерации тканей Способствует заживлению трещины.
Слабительные средства (при запорах) Предотвращение запоров, уменьшение боли при дефекации Использовать только при наличии запоров, выбирать мягкие слабительные средства.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о медикаментозном лечении анальной трещины и средствах, которые можно применять в домашних условиях:

  1. Местные анестетики: Одним из самых распространенных средств для облегчения боли при анальных трещинах являются местные анестетики, такие как лидокаин. Они помогают временно уменьшить дискомфорт, позволяя пациентам легче справляться с симптомами во время заживления.

  2. Смягчающие средства: Использование смягчающих средств, таких как глицериновые свечи или специальные кремы на основе вазелина, может значительно облегчить процесс дефекации. Это помогает предотвратить дальнейшее повреждение трещины и способствует ее заживлению.

  3. Продукты на основе нитроглицерина: В некоторых случаях врачи могут рекомендовать применение мазей или кремов на основе нитроглицерина. Эти препараты помогают расслабить анальный сфинктер, улучшая кровообращение в области трещины и способствуя ее заживлению. Однако их следует использовать с осторожностью и под контролем врача, так как они могут вызывать побочные эффекты, такие как головная боль.

Важно помнить, что перед началом любого лечения необходимо проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего метода.

Как БЫСТРО избавиться от ГЕМОРРОЯ? #здоровье #геморрой #упражнениеКак БЫСТРО избавиться от ГЕМОРРОЯ? #здоровье #геморрой #упражнение

Мази: правила применения

Любая мазь для лечения трещин имеет жирную основу и высокую концентрацию активного вещества по сравнению с гелями и кремами. В ее состав не входят раздражающие компоненты, а присутствуют совместимые ингредиенты, которые воздействуют на кожу и слизистую оболочку анального канала.

Рекомендуется применять мазь дважды в день после сидячих ванночек с дезинфицирующими травами. Не забудьте о стерильных салфетках. Выдавите около 1 см средства из тюбика, нанесите на одну сторону и приложите к поврежденной области в качестве компресса. Лучше всего проводить эту процедуру на ночь, а также после опорожнения кишечника и подмывания в течение дня.

При использовании мазей для острого процесса не делайте перерывы в течение 7-10 дней. Для полного излечения хронической трещины этого времени может не хватить. Врачи часто комбинируют средства с различными механизмами действия. Рассмотрим популярные мази для лечения анальных трещин.

Солкосерил — 5%-ная мазь, способствующая заживлению, активизируя клеточный метаболизм и уменьшая зуд и отек. Наносите на область трещины не более двух раз в день. В послеоперационный период используется в повязках, срок лечения не ограничен.

Аргосульфан — крем с 2%-ной концентрацией активного вещества, обладающий антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Наносится трижды в день, курс не более двух месяцев, подходит для перевязок.

Проктозан — восстанавливает кровообращение, снимает воспаление и зуд, заживляет трещины. Содержит субгаллат висмута и диоксид титана, которые подсушивают мокнущие участки при геморрое. Рекомендуется применять утром и на ночь после гигиенических процедур, срок лечения определяет врач.

Метилурациловая мазь — мощное противовоспалительное средство, активизирующее местный иммунитет. Лечение анальной трещины проводится курсом до 30 дней, дважды в сутки, не более 10 г мази в день.

Левомеколь — уничтожает микробы в ране, назначается при хроническом течении заболевания или выраженном остром воспалении краев. Не рекомендуется использовать более 14 дней, так как в больших дозах может нарушить кроветворение и вызвать анемию.

Актовегин — улучшает доставку кислорода и энергии клеткам, что способствует заживлению и восстановлению метаболизма. Наносите на область ануса до трех раз в день, срок применения определяется индивидуально.

Мазь Вишневского — благодаря березовому дегтю эффективно борется с гнойной инфекцией.

Медикаментозное лечение анальных трещин вызывает много вопросов у пациентов. Многие отмечают, что местные средства, такие как мази и кремы с обезболивающим и противовоспалительным эффектом, облегчают симптомы. Популярны препараты на основе лидокаина и гидрокортизона, которые снижают боль и воспаление. Часто рекомендуются суппозитории с натуральными компонентами, например, с облепиховым маслом, способствующие заживлению и увлажнению. Некоторые пациенты делятся положительным опытом применения ванночек с травами, такими как ромашка или календула, что помогает снять дискомфорт. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящих средств и предотвращения осложнений.

image

Суппозитории

Такая лекарственная форма, как ректальные свечи, значительно упрощает процесс лечения разрыва слизистой прямокишечного канала. Их применение отличается от мазей удобством. Не нужны салфетки, дозировка четко определена постоянным составом.

Очень важное свойство суппозиториев — быстрое всасывание и попадание активных веществ прямо в очаг воспаления, минуя общую кровеносную систему и печень.

Наиболее постоянной основой для свечек является масло какао. Оно одновременно смягчает кал и обволакивает слизистую анального канала, оказывает легкое послабляющее действие. Применять свечи следует после гигиенической очистки, сразу вслед за опорожнением кишечника. Достаточно вставлять в анальное отверстие 2 раза в день, если не рекомендуется более конкретный режим.

Пациентам следует предусмотреть возможность полежать 30 минут после постановки суппозитория. Время необходимо для обеспечения полноценного всасывания активного вещества. Свечи различаются по комбинации активных веществ, оптимальному механизму действия. Обычно назначают до 4 свечек в день. Некоторые, например, Ауробин, при улучшении состояния снижают по кратности приема до двух. Курс лечения индивидуален для каждого пациента.

Лечение геморроя в домашних условияхЛечение геморроя в домашних условиях

Обезболивающие лекарства

Обезболивающие свечи при анальных трещинах действуют местно благодаря анестетикам и спазмолитикам:

  1. Экстракт красавки — обладает спазмолитическими свойствами, эффективно снимает боли от спазмов сфинктера. Возможные побочные эффекты: сердцебиение, сухость во рту.
  2. Эмла мазь — используется при острых болях, содержит лидокаин и прилокаин. Применяется только при отсутствии аллергии, может замедлять сердечный ритм у пациентов с сердечными заболеваниями. Наносится тонким слоем на область трещины и отменяется после устранения боли.
  3. Анестезол — предназначен для обезболивания нижних отделов прямой кишки, включает ментол, бензокаин и висмут. Оксид цинка подсушивает рану и способствует заживлению. Рекомендуется использовать на ночь.
  4. Анузол — содержит экстракт красавки, бизмут и сульфат цинка. Обезболивает, устраняет зуд и отечность. В Нео-анузоле есть антисептик. Рекомендуется применять не более двух раз в день в течение 1-2 недель.
  5. Катеджель — включает лидокаин и антисептик (хлоргексидин). Рекомендуется при болях, связанных с воспалением.

Обезболивающие препараты также входят в состав комбинированных суппозиториев для лечения трещин и геморроя (Проктозан, Проктогливенол, Ультрапрокт). Их основная задача — обеспечить безболезненное прохождение каловых масс до полного заживления слизистой.

image

Слабительные препараты

Если пациентам диета не помогает наладить ежедневный мягкий стул, то назначаются слабительные средства. Они имеют различный механизм действия. Не показаны препараты, стимулирующие перистальтику путем воздействия на нервные окончания мышц кишечника из-за возможности нежелательного повышения тонуса сфинктера:

  • Наиболее мягким действием отличается облепиховое и вазелиновое масло в микроклизмах, Норгалакс.
  • Прием Мукофалька, Натуролакса, Файберлекса сопровождается ростом массы кала, разжижением.

Современные препараты Дюфалак, Лактулоза, Сорбитол, Макрогол способствуют обволакиванию каловых масс, мягкому выведению шлаков. Активное вещество — многоатомные спирты. Размягчают кал, не воздействуя непосредственно на слизистую оболочку. Происходит рост полезной бактериальной флоры.

Заживляющие средства и венотоники

Если хронический геморрой приводит к разрывам слизистой оболочки из-за нарушенного кровообращения в нижней части прямой кишки, пациентам рекомендуются венотоники. Наиболее эффективные из них — Детралекс, Флебодиа и Троксерутин. Лечение таблетками должно длиться не менее двух месяцев с повторением курса дважды в год.

Заживление трещин обеспечивается компонентами лечебных препаратов, которые нормализуют кровообращение в пораженной области, снабжая клетки слизистой необходимыми веществами и кислородом для энергетических процессов и формирования рубца. Противовоспалительное действие обеспечивают антимикробные средства. В состав эффективных медикаментов входят кортикостероиды, антисептики и средства, активирующие местные защитные механизмы.

Ректальные свечи с заживляющим эффектом назначаются по курсу. Их используют после очищения кишечника и гигиенических процедур. Наиболее эффективны комбинированные препараты:

  1. Постеризан — свечи можно применять с мазью. Состав включает гормон гидрокортизон и неактивный штамм кишечных палочек, обработанный фенолом. Средство стимулирует выработку иммунных клеток при хронических трещинах. Рекомендуется использовать дважды в день в течение 1-2 недель, если более слабые препараты не помогли.
  2. Серия Релиф — снимает боль, воспаление и способствует заживлению. В основе — жир акулы. Рекомендуется применять до четырех раз в день курсами по две недели.
  3. Ультрапрокт — мощный препарат на основе кортикостероидов. Обладает антиаллергическим действием, снимает зуд и воспаление, способствует заживлению тканей. Дозировка — от одной до трех свечей в день, курс — до месяца.

Кремы и мази на основе пантотеновой кислоты, такие как Декспантенол, Пантесол и Бепантен, ускоряют процесс рубцевания. Пантекрем содержит декспантенол (провитамин В5), который превращается в пантотеновую кислоту, необходимую клеткам для заживления.

На ранних стадиях микротрещин эффективны облепиховые свечи и масло в микроклизмах. Для любителей народной медицины предлагается изготовить суппозитории с мумие, используя животный жир в качестве основы. Готовые свечи формируются и замораживаются. Следует учитывать возможность аллергии на такие препараты.

Для стимуляции иммунной системы при хронических трещинах применяются иммуномодуляторы, такие как ФиБС, Алоэ, Стекловидное тело и Пантокрин. Формы выпуска выбираются в зависимости от необходимости (ампулы для подкожного введения, капли, таблетки). Эти средства назначаются для лечения ослабленных пациентов и восстановления тканей кишечной стенки. Курс инъекций составляет 15-20, а прием внутрь рекомендуется на срок до 5-6 месяцев.

Биостимуляторы имеют природное происхождение. Например, Пантокрин получают из рогов молодых оленей, и состав микроэлементов в нем аналогичен человеческому организму.

Аминокислоты способствуют лечению длительно незаживающих трещин, устраняя патологические процессы. Фосфолипиды восстанавливают клеточные мембраны.

image

Препараты и средства для остановки кровотечений

При трещинах анального канала не бывает сильных выделений крови. Острое кровотечение считается серьезным осложнением, возникает при гнойном расплавлении близлежащих сосудов. В терапии предусмотрен профилактический прием кровоостанавливающих средств. Они включены в состав комбинированных препаратов.

Метилурацил, кроме выраженного противовоспалительного эффекта, помогает остановить умеренное кровотечение, способствует заживлению трещин и ранок, оказывает дезинфицирующее действие. В случае усиления вытекания крови из анального отверстия используют внутривенные препараты (Дицинон, Этамсилат натрия, Кальция хлорид), внутримышечно вводится витамин К (Викасол).

Добавки для ванночек

Лечебные сидячие ванночки эффективны как в традиционной медицине, так и у народных целителей. Для процедуры в домашних условиях выберите таз подходящей глубины, тщательно вымойте и обработайте дезинфицирующим средством. Температура воды должна быть около 30 градусов, а время нахождения в тазу — 10-15 минут.

В воду можно добавить процеженный отвар трав, таких как ромашка, календула, кора дуба, чистотел и тысячелистник. Отвары готовят в термосе, как чай. Некоторые целители используют смеси растений для повышения эффективности. Противовоспалительное действие проявляется в снижении болевых ощущений.

При спазме сфинктера рекомендуется теплую ванну с температурой 37-40 градусов. Не переусердствуйте: парить трещины нельзя, это может вызвать глубокое воспаление и парапроктит. Если травы недоступны, используйте слабый раствор марганцовки, предварительно приготовленный в отдельной емкости, и добавляйте в таз, избегая попадания нерастворенных кристаллов в трещину.

Когда не рекомендуется самостоятельное лечение?

Врачи не рекомендуют заниматься самостоятельным лечением анальной трещины без осмотра врача. Серьезные ошибки слишком тяжело обходятся пациенту. Несвоевременное и неправильное использование медикаментов или отказ от них способствует трансформации трещины в хроническую, при которой почти исключены консервативные способы терапии, показано только хирургическое вмешательство.

Важны не только осложнения, но и следующее:

  • вероятный пропуск похожей патологии кишечника;
  • доведение собственного здоровья до крайне запущенного состояния, падения иммунитета.

Случаи саморубцевания трещин описаны в медицинской литературе. Они возможны в молодом возрасте, у человека с сильными защитными механизмами. Наиболее вероятный вариант — выраженная мучительная симптоматика, не исключающая наличие злокачественной опухоли в кишечнике.

Неоспоримый аргумент за врачебное участие в лечении — неспособность самого пациента разобраться в причинных факторах заболевания. Исключительно симптоматическое лечение не может привести к выздоровлению.

Сколько длится лечение трещины в домашних условиях?

Для полного заживления острой трещины в условиях, способствующих выздоровлению, с соблюдением диеты, медикаментов и физиотерапии потребуется от одного до двух месяцев. Срок зависит от состояния иммунной системы, размера трещины и своевременности начала лечения. Переход в хроническую стадию сопровождается утолщением краев трещины и спазмом сфинктера, что требует хирургического вмешательства. Реабилитация после операции займет от двух до трех месяцев.

Если пациент отказывается от операции, то возможно лишь кратковременное облегчение болей и жжения, но симптомы могут вернуться в более тяжелой форме. Длительность лечения может увеличиться при следующих факторах:

  • несоблюдение диеты и продолжение запоров;
  • употребление алкоголя;
  • физическая активность с поднятием тяжестей;
  • нарушение схемы и сроков терапии;
  • длительное использование свечей с гидрокортизоном;
  • отсутствие лечения основного заболевания, вызвавшего трещины.

Когда необходима срочная консультация врача?

Консультация колопроктолога требуется при выраженном болевом синдроме во время испражнения. В отличие от геморроя, пациент не испытывает ощущения инородного тела в заднем проходе, не ощущает увеличения наружных узлов. Боль настолько сильна, что формирует страх перед дефекацией, вынуждает терпеть и задерживать стул.

Организм воспринимает подобное состояние как постоянный стресс. Реагирует колебаниями артериального давления, нервным срывом, раздражительностью, бессонницей. Без врачебного вмешательства вскоре развиваются осложнения в виде ректальных свищей, гнойного парапроктита (укажет высокая температура), простатита у мужчин, интенсивного кровотечения.

Напомним, что пациенты с анальными трещинами входят в группу риска по злокачественной опухоли кишечника. Так стоит ли намеренно портить здоровье? Своевременное обращение к специалисту помогает решить проблемы лечения.

В терапии анальной трещины в дооперационном периоде применяются препараты, снимающие патологические изменения в прямой кишке. При своевременно начатом лечении сохраняется возможность полного излечения. Вероятность выздоровления часто зависит от настроя и характера пациента.

Профилактика анальных трещин: советы по уходу и образу жизни

Профилактика анальных трещин играет важную роль в поддержании здоровья и комфорта. Правильный уход и изменения в образе жизни могут значительно снизить риск возникновения этой неприятной проблемы. Ниже представлены основные рекомендации, которые помогут предотвратить появление анальных трещин.

1. Соблюдение гигиенических норм

Регулярная гигиена области ануса является ключевым фактором в профилактике анальных трещин. Рекомендуется:

  • Использовать мягкое мыло и теплую воду для очищения после дефекации.
  • Избегать использования жестких туалетных бумаг, которые могут травмировать нежную кожу.
  • Сушить область ануса мягким полотенцем или оставить ее высыхать естественным образом.

2. Правильное питание

Рацион, богатый клетчаткой, способствует нормализации стула и предотвращает запоры, которые могут привести к образованию трещин. Включите в свой рацион:

  • Фрукты и овощи (например, яблоки, груши, брокколи, морковь).
  • Цельнозерновые продукты (овсянка, хлеб из цельного зерна).
  • Бобовые (чечевица, фасоль, горох).

Также важно пить достаточное количество жидкости — не менее 1,5-2 литров в день, чтобы избежать обезвоживания и затруднений с дефекацией.

3. Регулярная физическая активность

Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению работы кишечника и предотвращают запоры. Рекомендуется:

  • Заниматься физической активностью не менее 30 минут в день (прогулки, плавание, йога).
  • Избегать длительного сидения, особенно на туалете, так как это может увеличить давление на область ануса.

4. Избегание стрессов

Стресс может негативно сказываться на работе кишечника. Практики релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание и занятия хобби, помогут снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

5. Регулярные медицинские осмотры

Важно проходить регулярные медицинские осмотры, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям кишечника. Это поможет выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.

6. Избегание вредных привычек

Курение и злоупотребление алкоголем могут негативно влиять на здоровье кишечника. Отказ от этих привычек может значительно улучшить общее состояние организма и снизить риск возникновения анальных трещин.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск возникновения анальных трещин и поддерживать здоровье в этой деликатной области. Помните, что при появлении первых симптомов важно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.

Вопрос-ответ

Какие препараты наиболее эффективны для лечения анальной трещины в домашних условиях?

Наиболее эффективными препаратами для лечения анальной трещины являются мази и кремы, содержащие обезболивающие и заживляющие компоненты, такие как лидокаин, нитроглицерин и масло облепихи. Также могут быть полезны средства на основе натуральных компонентов, например, экстракт календулы или алоэ вера.

Как долго следует применять медикаменты для лечения анальной трещины?

Продолжительность применения медикаментов зависит от степени тяжести трещины и индивидуальных особенностей пациента. Обычно рекомендуется использовать препараты в течение 1-2 недель, но если симптомы не проходят, необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования и коррекции лечения.

Можно ли использовать народные средства в дополнение к медикаментозному лечению?

Да, народные средства могут быть полезны в дополнение к медикаментозному лечению. Например, сидячие ванночки с отварами трав, таких как ромашка или шалфей, могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Однако перед использованием народных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте местные анестетики, такие как лидокаин, для временного облегчения боли. Эти препараты помогут снизить дискомфорт во время дефекации и позволят вам чувствовать себя более комфортно в повседневной жизни.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на средства на основе натуральных компонентов, такие как кремы с экстрактом календулы или алоэ вера. Они обладают противовоспалительными и заживляющими свойствами, что может ускорить процесс восстановления.

СОВЕТ №3

Не забывайте о важности правильного питания. Увеличьте потребление клетчатки и жидкости, чтобы предотвратить запоры и облегчить процесс дефекации. Это поможет снизить нагрузку на анальную область и уменьшить риск повторного появления трещин.

СОВЕТ №4

Регулярно принимайте теплые сидячие ванны с добавлением морской соли или отваров трав, таких как ромашка. Это поможет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и ускорить заживление трещин.

Ссылка на основную публикацию
Похожее

© 2020-2021. Все права защищены.

КОНТАКТЫ

г. Санкт-Петербург, Пушкинский район, территория Пулковское, пос.Шушары, ул. Переведенская