г. Санкт-Петербург, ул.Переведенская

Пн-Сб с 11:00 до 21:00

Вс - выходной

Аккомодация

Это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях.

image

Что такое аккомодация и ее функции

Аккомодация – это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях.

image

Глаз представляет собой сложную оптическую систему, состоящую из двух линз: роговицы, преломляющей световые лучи совместно с влагой передней камеры, и хрусталика, а также светопроводящие структуры: влагу задней камеры и стекловидное тело. В конечном итоге, качество зрения зависит от особенностей преломления и проведения световых лучей, попадающих на сетчатку.

За счет аккомодации осуществляется возможность качественно видеть объекты, расположенные на дальнем расстоянии, среднем и ближнем.

Работа глаза должна соответствовать ежедневным потребностям человека. В основе этой способности как раз и лежит аккомодация. За счет аккомодации имеется возможность качественно видеть объекты, расположенные на дальнем расстоянии, среднем и ближнем.

Объясняется аккомодация изменением формы хрусталика. Когда человек смотрит вдаль, то цилиарная мышца находится в состоянии расслабления, при этом циннова связка находятся в состоянии напряжения, натягивая капсулу хрусталика. Именно вытянутая форма хрусталика уменьшает преломляющую силу глаза и позволяет световым лучам фокусироваться точно на сетчатке, обеспечивая хорошее зрение вдаль.

Когда аккомодация начинает работать, происходит напряжение цилиарной мышцы, в результате чего, циннова связка, наоборот, расслабляется и хрусталик за счет своей эластичности принимает более выпуклую формы. Таким образом, создаются условия для фокусировки на сетчатке изображений объектов, находящихся на близком расстоянии.

Работа аккомодации контролируется как симпатическим, так и парасимпатическим отделами вегетативной нервной системы. При этом основную роль в сокращении цилиарной мышцы играет парасимпатическая система. Симпатическая нервная система контролирует обменные процессы в цилиарной мышце и, в некоторой степени, противодействует сокращению цилиарной мышцы.

Аккомодация является основным механизмом, так называемой, динамической рефракции, которая характеризуется четкой фокусировкой изображения объектов, находящихся на разном расстоянии, относительно сетчатки. Например, если хрусталик имеет недостаточную кривизну, и на сетчатке нет четкой фокусировки объекта, то информация о нечеткости изображения поступает в центральные отделы вегетативной нервной системы. Нервная система, в свою очередь, посылает сигнал к цилиарной мышце, за счет работы которой изменяется преломление хрусталика. Как только изображение на сетчатке становится четким, стимуляция цилиарного тела прекращается.

image

Если аккомодация максимально расслаблена, зрение установлено на дальнейшую точку ясного зрения, при постепенном напряжении аккомодации, доходя до максимума, глаз устанавливается на ближайшей точке ясного зрения.

Расстояние между дальнейшей и ближайшей точками ясного видения называется областью аккомодации. Она больше всего у людей с нормальной преломляющей силой глаза, так называемых эмметропов, и у дальнозорких. При эмметропии в расслабленном состоянии глаз смотрит в бесконечность, а при максимальном напряжении – на очень близко расположенный объект.

В случае дальнозоркости, уже глядя вдаль, у человека возникает напряжение цилиарной мышцы, которое соответствует степени дальнозоркости и еще больше увеличивается при рассматривании близко расположенных объектов. При близорукости аккомодация развита недостаточно, хорошее зрение глаз имеет на небольшом расстоянии, причем, чем выше близорукость, тем это расстояние становится еще меньше. В том случае если человек находится в полной темноте, цилиарное тело сохраняет небольшое напряжение, находясь в состоянии готовности.

С возрастом способность к аккомодации уменьшается.

С возрастом способность к аккомодации уменьшается. Прежде всего, это связано с так называемой пресбиопией, при которой аккомодация постепенно ослабляется, за счет чего ухудшается качество зрения на близком расстоянии. Как правило, такие проблемы начинаются в возрасте 40 лет, и продолжаются до 60 лет, после чего прогрессирование останавливается.

Происходит это вследствие изменений в самой цилиарной мышце, а также уплотнения хрусталика и снижения его эластичности. При дальнозоркости эти изменения происходят раньше, а в случае близорукости, величиной в 3 диоптрии и больше проявления пресбиопии с возрастом вообще отсутствуют. Для коррекции проявлений пресбиопии подбираются очки для работы на близком расстоянии, соответствующие степени недостаточной аккомодации.

image

Врачи отмечают, что аккомодация является важным процессом, обеспечивающим четкость зрения на различных расстояниях. Способность глаза изменять форму хрусталика позволяет фокусироваться на объектах, находящихся как близко, так и далеко. С возрастом аккомодация может ослабевать, что приводит к трудностям при чтении или работе с близкими объектами. Врачи рекомендуют регулярные проверки зрения, особенно после 40 лет, когда начинаются первые признаки пресбиопии. Также они подчеркивают важность упражнений для глаз, которые могут помочь поддерживать гибкость аккомодации. Правильное освещение и перерывы в работе за компьютером также способствуют улучшению комфорта и снижению усталости глаз.

Управляемая аккомодация глаза / Manually accommodation eyeУправляемая аккомодация глаза / Manually accommodation eye

Методы диагностики нарушений аккомодации

Изменения аккомодации оцениваются при помощи специального теста – аккомодометрии. При этом определяются показатели абсолютной аккомодации, то есть каждого глаза отдельно, и относительной аккомодации, то есть обоих глаз вместе.

Аккомодация — это процесс, который вызывает много обсуждений и мнений. Многие люди отмечают, что аккомодация играет ключевую роль в адаптации к новым условиям, будь то в личной жизни или в профессиональной сфере. Например, в образовании аккомодация помогает студентам с разными способностями находить общий язык и успешно учиться. В психологии аккомодация рассматривается как важный механизм, позволяющий людям справляться с изменениями и стрессом.

Некоторые считают, что аккомодация может привести к компромиссам, которые не всегда выгодны. Другие же подчеркивают, что умение адаптироваться — это признак силы и гибкости. В социальных взаимодействиях аккомодация часто воспринимается как способ поддержания гармонии и взаимопонимания. В целом, мнения о значении аккомодации разнообразны, но большинство согласны с тем, что это важный аспект человеческого опыта.

Симптомы при нарушениях аккомодации

  • Дефицит аккомодации для близи.
  • Дефицит аккомодации для дали.
  • Спазм аккомодации.
  • Паралич аккомодации.
  • Пресбиопия.
Механизм аккомодацииМеханизм аккомодации

Вопрос-ответ

Что такое аккомодация в контексте зрения?

Аккомодация — это процесс изменения формы хрусталика глаза для фокусировки на объектах на разных расстояниях. Когда мы смотрим на близкие объекты, хрусталик становится более выпуклым, а при взгляде на дальние — уплощается. Это позволяет нам четко видеть как близкие, так и удаленные предметы.

РЕФРАКЦИЯ, АККОМОДАЦИЯ, БИНОКУЛЯРНОЕ ЗРЕНИЕ. ПОДХОДЫ К ДИАГНОСТИКЕ И КОРРЕКЦИИ ЭТИХ СОСТОЯНИЙ.РЕФРАКЦИЯ, АККОМОДАЦИЯ, БИНОКУЛЯРНОЕ ЗРЕНИЕ. ПОДХОДЫ К ДИАГНОСТИКЕ И КОРРЕКЦИИ ЭТИХ СОСТОЯНИЙ.

Каковы основные причины нарушения аккомодации?

Нарушение аккомодации может быть вызвано несколькими факторами, включая возрастные изменения (пресбиопия), заболевания глаз, такие как катаракта или глаукома, а также длительное напряжение глаз, например, при работе за компьютером. Эти факторы могут привести к трудностям в фокусировке на объектах на разных расстояниях.

Как можно улучшить аккомодацию глаз?

Для улучшения аккомодации глаз рекомендуется регулярно делать перерывы при работе за компьютером, выполнять специальные упражнения для глаз, поддерживать правильное освещение и использовать очки или контактные линзы, если это необходимо. Также полезно следить за общим состоянием здоровья и посещать офтальмолога для регулярных проверок.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите основные принципы аккомодации, чтобы лучше понимать, как ваш организм адаптируется к изменениям в окружающей среде. Это поможет вам осознанно подходить к тренировкам и физическим нагрузкам.

СОВЕТ №2

Регулярно практикуйте упражнения на растяжку и укрепление мышц, чтобы улучшить свою гибкость и подвижность. Это способствует более эффективной аккомодации и снижает риск травм.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое дыхание во время физических нагрузок. Правильное дыхание помогает организму лучше адаптироваться к нагрузкам и улучшает общую выносливость.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности отдыха и восстановления. Дайте своему организму время адаптироваться к новым условиям, чтобы избежать переутомления и улучшить результаты.

Ссылка на основную публикацию
Похожее

© 2020-2021. Все права защищены.

КОНТАКТЫ

г. Санкт-Петербург, Пушкинский район, территория Пулковское, пос.Шушары, ул. Переведенская