Полеты все больше внедряются в современную жизнь. Это отличный способ добраться в нужное место быстро и без пробок. Несмотря на то, что авиакатастрофы так пугающе освещаются в средствах массовой информации, самолет считается намного более безопасным средством передвижения, чем автомобили. Но не все хорошо переносят полеты, причем иногда в качестве преграды выступает сильная боль в ушах в самолете. Почему она возникает?
Многие пассажиры в процессе перелета ощущают боль в ухе.
Причины
Причины кроются в анатомическом строении уха. Барабанная полость соединена с носоглоткой слуховой трубой. Но последняя не находится в постоянно открытом состоянии. Она открывается только в момент пережевывания еды или глотания. Барабанная перепонка служит для того, чтобы выравнивать разницу давлений между атмосферой и полостью среднего уха.
Но этот тонко отрегулированный механизм работает только тогда, когда все в системе ЛОР-органов работает нормально. В случае нарушения проходимости слуховой трубы на барабанную перепонку оказывается избыточное давление. Она как бы втягивается в просвет, что и вызывает улучшение заложенности в ушах. Перерастяжение же барабанной перепонки при резком перепаде атмосферного давления, например, при взлете или посадке самолета, вызывает резкую боль.
То есть причиной возникновения болей и заложенности в ушах являются воспалительные заболевания. Это может быть даже банальный насморк, при котором отекает слизистая оболочка полости носа, а именно там находится выходное отверстие слуховой трубы.
Чаще причиной сильной боли в ухе во время перелета становится острый или хронический отит. Если острую форму воспаления не назовешь бессимптомной, то хронический отит может проявляться только постепенным снижением слуха с пораженной стороны и оставаться незамеченным для человека. Тогда как клинические проявления в виде сильной боли возникают только при резких перепадах давления.
Врачи отмечают, что боль в ушах во время полета является распространенной проблемой, связанной с изменением давления в кабине самолета. При взлете и посадке давление в ушах может не успевать адаптироваться к изменениям внешней среды, что вызывает дискомфорт. Специалисты рекомендуют использовать методы, способствующие выравниванию давления, такие как зевание, глотание или использование жевательной резинки. Также полезно избегать полетов при наличии простудных заболеваний или аллергий, так как они могут усугубить ситуацию. Важно помнить, что если боль не проходит или сопровождается другими симптомами, следует обратиться к врачу для исключения серьезных проблем.
Методы устранения и советы
К счастью, обычно этого неприятного симптома удается избежать, если следовать нескольким простым советам.
- Если у вас начался насморк перед полетом, а перенести дату вылета не получается, воспользуйтесь следующим советом. Промойте полость носа физиологическим раствором или морской водой для удаления избыточного количества слизи, а затем закапайте в нос любые сосудосуживающие капли, которыми вы привыкли пользоваться. Также вы можете воспользоваться этим советом и в том случае, если не страдаете насморком в данный момент, но всегда испытываете дискомфорт при перелетах.
- Возьмите с собой в салон воду и леденцы. На протяжении посадки и взлета пейте воду маленькими глотками или рассасывайте леденцы. Это поможет слуховой трубе находиться в открытом состоянии и не допустит избыточного растяжения барабанной перепонки.
- Зевайте. Да-да, не удивляйтесь, зевота также помогает выравниванию разницы давлений и уменьшению дискомфорта в ушах. Необходимо делать это правильно. Зевать нужно широко. Не переживайте, что рядом соседи, вы всегда можете прикрыть рот рукой и сделать вид, что вы очень утомлены полетом. Только там удастся ликвидировать воздушную пробку и избежать сильной боли.
- Воспользуйтесь методом Вальсавы. Это способ, при котором необходимо закрыть нос и рот, а затем резко выдохнуть. Только не делайте это слишком сильно, избыточным давлением вы можете повредить барабанную перепонку.
- Самый простой метод — это не закрывать рот. Держите его чуть приоткрытым. Это также способствует устранению заложенности в ушах.
У ребенка болит ухо после самолета: что делать
Если после перелета заложенность не проходит на протяжении нескольких часов, внимательно осмотрите ухо. Проверьте, не выделяется ли из него крови. Это бывает, если во время перелета была повреждена барабанная перепонка.
Читайте также:
Если никаких тревожных симптомов кроме заложенности не отмечается, попробуйте закапать сосудосуживающие капли в нос. Это должно снять заложенность.
Внимание! Если боль и заложенность в ушах сохраняются на протяжении нескольких часов после полета или появились кровянистые выделения из уха, немедленно обратитесь к врачу. Это свидетельствует о повреждении барабанной перепонки, что может привести к снижению или полной потере слуха!
Многие пассажиры сталкиваются с дискомфортом в ушах во время полета, и это явление вызывает множество обсуждений. Причиной боли часто становится резкое изменение давления, особенно при взлете и посадке. Люди делятся своими способами борьбы с этой проблемой: кто-то жует жевательную резинку, кто-то сосет конфеты, а кто-то просто зевает. Некоторые рекомендуют использовать специальные беруши, которые помогают сгладить перепады давления. В социальных сетях можно встретить советы о том, как правильно глотать или делать специальные упражнения для ушей. Несмотря на неприятные ощущения, большинство пассажиров понимают, что это временное явление, и с нетерпением ждут момента, когда смогут насладиться путешествием.
Упражнения для ушей
Существуют специальные упражнения, направленные на устранение заложенности в ушах.
Закройте нос пальцами, рот также должен быть закрыт, и медленно выдувайте воздух как бы через уши. Делайте так, пока не услышите хлопок. Затем сделайте несколько глотательных движений подряд. Дискомфорт пройдет сразу или через несколько минут.
Также полезно от заложенности надувать воздушные шарики или дуть через тоненькую трубочку. Это также способствует выпрямлению барабанной перепонки.
Итак, если у вас болят уши в самолете, не спешите отказываться от перелетов. Просто следуйте этим простым рекомендациям и не летайте в период воспалительных заболеваний уха, горла и носа. Если вы страдаете хроническими болезнями или состоите на учете у оториноларинголога, то проконсультируйтесь перед полетом с врачом. Он подскажет, как избежать неприятных ощущений во время полета.
Вопрос-ответ
Почему уши болят во время взлета и посадки самолета?
Боль в ушах во время взлета и посадки самолета связана с изменением давления в кабине. Когда самолет поднимается или опускается, давление воздуха вокруг нас меняется, и это может вызвать дискомфорт в ушах, так как евстахиева труба, соединяющая среднее ухо с носоглоткой, не всегда успевает уравновесить давление.
Как можно облегчить боль в ушах во время полета?
Существует несколько способов облегчить боль в ушах: можно жевать жевательную резинку, зевать или глотать, чтобы помочь открыть евстахиеву трубу. Также полезно использовать специальные ушные затычки для полетов, которые помогают регулировать давление.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу болей в ушах после полета?
Если боль в ушах сохраняется длительное время после полета, сопровождается сильным дискомфортом, потерей слуха или выделениями из уха, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы, такой как баротравма или инфекция.
Советы
СОВЕТ №1
Во время взлета и посадки старайтесь глотать слюну или жевать жевательную резинку. Это поможет сбалансировать давление в ушах и предотвратить дискомфорт.
СОВЕТ №2
Используйте метод Вальсальвы: закройте рот, зажмите нос и осторожно выдохните. Это поможет открыть евстахиевы трубы и облегчить давление в ушах.
СОВЕТ №3
Если у вас есть предрасположенность к проблемам с ушами, рассмотрите возможность использования ушных затычек, которые помогают регулировать давление. Они могут значительно уменьшить дискомфорт во время полета.
СОВЕТ №4
Если вы чувствуете сильную боль или дискомфорт, не стесняйтесь обратиться к бортпроводникам. Они могут предложить вам специальные средства или советы, которые помогут облегчить состояние.
