Естественный возрастной процесс, заключающийся в постепенной потере способности фокусировать зрение вблизи.
Если вы старше 40 лет, вы, вероятно, заметили изменения в вашем зрении. В частности, появление пресбиопии – естественного возрастного процесса, заключающегося в постепенной потере способности фокусировать зрение вблизи. Узнайте больше о других явлениях и состоянии ваших глаз в возрасте после 40 лет.
Что такое Пресбиопия?
Иногда пресбиопию называют «болезнью коротких рук» потому, что с возрастом, чтобы хорошо видеть мелкий газетный шрифт, большинство людей вынуждены отодвигать газету дальше от глаз. Узнайте, почему после 40 лет никому не удается избежать этих неприятных проблем со зрением.
Обычно пресбиопия наступает в возрасте 40 лет, когда люди начинают ощущать нечеткость зрения вблизи при чтении, шитье или работе за компьютером. Избежать пресбиопии невозможно, даже если в течение всей вашей жизни вы имели отличное зрение. Близорукие люди заметят размытость зрения вблизи при ношении своих очков или контактных линз для дали.
Без них близорукость слабой и средней степени будет обеспечивать хорошее зрение на близком расстоянии. Дальнозоркие же люди, напротив, в более раннем возрасте столкнуться с проблемой нечеткого зрения вблизи, что зависит от степени гиперметропии и компенсаторных возможностей глаза к аккомодации.
Пресбиопия очень широко распространена во всем мире, особенно в Европе, США и прочих развитых странах, где постоянно растет число людей среднего и старшего возраста, что порождает огромный спрос на очки, контактные линзы и операции, позволяющие решить проблему нечеткого зрения вблизи.
Врачи отмечают, что пресбиопия является естественным процессом старения, который затрагивает большинство людей после 40 лет. С возрастом хрусталик глаза теряет свою эластичность, что затрудняет фокусировку на близких объектах. Специалисты подчеркивают, что это состояние не является заболеванием, а физиологической нормой. Однако, несмотря на свою распространенность, многие пациенты не всегда осознают необходимость регулярных проверок зрения. Врачи рекомендуют использовать специальные очки для чтения или контактные линзы, чтобы облегчить повседневные задачи. Также они акцентируют внимание на важности профилактических осмотров, которые помогут выявить другие возможные проблемы со зрением. Своевременное обращение к специалисту может значительно улучшить качество жизни и снизить дискомфорт, связанный с возрастными изменениями.
Симптомы и признаки пресбиопии
Проблема размытости и нечеткости зрения при работе на близком расстоянии заставляет людей постоянно напрягать глаза, чтобы сосредоточиться и сфокусировать зрение должным образом. Поэтому чтение газет, письмо, компьютер, вышивание и прочие повседневные занятия, могут приводить к появлению головных болей, усталости глаз, плохому общему самочувствию — астенопии.
Читайте также:
Что вызывает пресбиопию?
Все изменения вашего зрения вследствие пресбиопии связаны с возрастными процессами в структуре хрусталика человеческого глаза и внутриглазной мышце. Постепенно, хрусталик начинает терять свою эластичность и способность менять форму при фокусировке на близкое расстояние. Это отличает пресбиопию от других нарушений зрения, таких как близорукость, дальнозоркость и астигматизм, которые обусловлены как генетическими, так и приобретенными факторами.
Пресбиопия, или возрастная дальнозоркость, становится актуальной темой для обсуждения среди людей старше 40 лет. Многие отмечают, что с возрастом чтение мелкого текста становится настоящей проблемой. «Раньше я могла без труда читать книги, а теперь приходится вытягивать их на расстояние», — делится одна из женщин. Другие же говорят о том, что использование очков стало частью их повседневной жизни. «Я никогда не думал, что мне понадобятся очки, но теперь это просто необходимость», — признается мужчина. Некоторые находят в этом и положительные моменты, отмечая, что очки могут стать стильным аксессуаром. Однако, несмотря на шутки, многие испытывают дискомфорт и стремятся найти решения, такие как контактные линзы или операции. В целом, пресбиопия воспринимается как естественная часть старения, но это не отменяет желания сохранить четкость зрения на долгие годы.
Лечение пресбиопии
Очки для чтения — самый простой и самый распространенный способ коррекции пресбиопии, который используется только при работе на близком расстоянии.
Очки с бифокальными или прогрессивными линзами являются более современным вариантом очковой коррекции пресбиопии. Бифокальные очки имеют два фокуса: основная часть линзы предназначена для зрения вдаль, а ее нижняя часть для близкой работы.
Прогрессивные линзы являются аналогом бифокальных, но имеют неоспоримое преимущество – плавный переход между зонами без видимой границы и позволяют хорошо видеть на всех расстояниях, включая средние дистанции.
Если вы носите контактные линзы, ваш глазной врач может выписать вам очки для чтения, которые вы будете использовать, не снимая линз. Более правильным вариантом будет именно подбор очков для чтения, хотя можно приобрести и готовую пару.
Современная индустрия контактной коррекции предлагает сегодня газопроницаемые или мягкие мультифокальные контактные линзы, принцип действия которых подобен мультифокальным очкам. Центральная и периферические зоны таких линз отвечают за четкость зрения на разных расстояниях
Еще один вариант использования контактных линз при пресбиопии называется монозрение. В этом случае один глаз корригируется для хорошего зрения вдаль, а другой вблизи, и мозг сам выбирает нужное в данный момент четкое изображение. Стоит отметить, что не каждый пациент способен привыкнуть к этому способу коррекции пресбиопии.
Изменения в вашем глазу будут продолжаться примерно до 60-65 лет. Это означает, что степень пресбиопии будет меняться, как правило, раз в 5 лет она будет увеличиваться на 1 диоптрию. Вам потребуется периодическая смена очков или контактных линз на более сильные.
Хирургическое лечение пресбиопии
Лечение пресбиопии хирургическими методами также возможно и предполагает несколько вариантов.
Лазерная термокератопластика использует радиоволны для изменения кривизны роговицы на одном глазу, модулируя временное моновидение.
LASIK также может использоваться для создания моновидения, но является постоянным способом, в отличие от термокератопластики.
Мультифокальный LASIK является новым способом коррекции пресбиопии, но еще находиться в стадии клинических испытаний. Эта инновационная процедура с использованием эксимерлазера создает в роговице пациента различные по силе оптические зоны для разных расстояний.
Замена прозрачных хрусталиков – более радикальный способ коррекции возрастной дальнозоркости, но сопряжен с определенным операционным риском. Если пресбиопический возраст совпадает с возникновением катаракты, то этот способ будет оптимальным решением проблем с коррекцией зрения. Современные искусственные хрусталики ИОЛ позволяют исправить не только близорукость, дальнозоркость и астигматизм, но и решить проблему пресбиопии.
Более подробно об этих способах читайте в нашей статье «Коррекция пресбиопии»
Вопрос-ответ
Что такое пресбиопия и как она возникает?
Пресбиопия — это естественный процесс старения глаз, при котором теряется способность фокусироваться на близких объектах. Это происходит из-за уменьшения эластичности хрусталика и ослабления мышц, отвечающих за изменение его формы. Обычно симптомы начинают проявляться после 40 лет.
Какие симптомы указывают на наличие пресбиопии?
Основные симптомы включают затруднения при чтении мелкого текста, необходимость держать книги или телефоны на большем расстоянии, а также быструю утомляемость глаз при выполнении близкой работы. Люди могут также замечать, что им требуется больше света для чтения.
-
Читайте также:
Как можно исправить пресбиопию?
Существует несколько способов коррекции пресбиопии, включая использование очков для чтения, бифокальных или прогрессивных линз. Также доступны контактные линзы, специально разработанные для коррекции пресбиопии. В некоторых случаях можно рассмотреть хирургические методы, такие как лазерная коррекция зрения или имплантация мультифокальных линз.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте зрение у офтальмолога. С возрастом риск развития пресбиопии увеличивается, поэтому важно проходить обследование хотя бы раз в год, чтобы своевременно выявить изменения и подобрать необходимые коррективы.
СОВЕТ №2
Используйте специальные очки для чтения или прогрессивные линзы. Они помогут вам комфортно видеть как вблизи, так и на расстоянии, что особенно важно при выполнении повседневных задач, таких как чтение или работа за компьютером.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на освещение. Хорошее освещение при чтении или работе с мелкими деталями может значительно снизить нагрузку на глаза и улучшить качество зрения. Используйте яркие, но не ослепляющие источники света.
СОВЕТ №4
Регулярно выполняйте упражнения для глаз. Простые упражнения, такие как фокусировка на близких и дальних объектах, помогут улучшить гибкость глазных мышц и снизить усталость, что особенно полезно при пресбиопии.
