Правильный точечный массаж ушей от многих болезней

Ещё в Древнем Китае было известно, насколько полезен для здоровья человека массаж. Сегодня эта процедура также применяется в традиционной медицине, проводится по разным техникам. Особенно популярно массирование спины. Но мало кто знает, насколько полезна работа с ушными раковинами, когда воздействие на активные точки влияет на функционирование всех органов и систем. Массаж уха приносит огромную пользу, если проводится правильно. Давайте рассмотрим основные виды такой процедуры, правила и рекомендации специалистов.

При каких заболеваниях рекомендован массаж уха

Массаж ушей избавляет от многих болезней, помогает добиться таких результатов:

• укрепление организма и иммунитета;
• устранение стрессов и нервных перенапряжений:
• расслабление и успокоение;
• профилактика инфаркта Миокарда и других сердечно-сосудистых болезней;
• нормализация кровообращения и метаболизма;
• улучшение работы гормональной, дыхательной, пищеварительной и нервной системы;
• облегчение состояния при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• избавление от головной и зубной боли;
• улучшение зрения и слуха.

Важно! Древние трактаты и современные исследования учёных говорят о том, что правильно проведённый массаж ушных раковин благотворно сказывается на потенции, либидо, активизирует работу мозга, помогает справиться с зависимостями и вредными привычками, стимулирует нормализацию веса, повышает жизненный тонус и работоспособность.

Многие врачи отмечают, что точечный массаж ушей может стать эффективным дополнением к традиционным методам лечения различных заболеваний. Уши, согласно восточной медицине, являются отражением всего организма, и воздействие на определенные точки может помочь в облегчении симптомов различных недугов. Специалисты подчеркивают, что такой массаж может улучшить кровообращение, снять напряжение и даже способствовать снятию головной боли. Однако важно помнить, что точечный массаж не заменяет медицинское лечение, а лишь дополняет его. Врачи рекомендуют перед началом процедур проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы избежать возможных противопоказаний и получить максимальную пользу от массажа.

МАССАЖ УШЕЙ ЛЕЧИТ ВСЁ! #массаж #уши #здоровье

Козелковый массаж

Козелок уха – участок ушной раковины, выступающий над основной частью уха и находящийся напротив его основной части. Этот хрящик имеет часто треугольную форму, встречается у всех людей, выполняет массу функций. Например, с помощью козелка человек способен определить откуда исходит звук. Также эта часть уха усиливает громкость и чёткость звука, защищает слуховой проход от пыли и грязи, потоков холодного воздуха. Пальпация козелка позволяет выявить различные заболевания ушей.

Техника выполнения

Выполнять массаж козелка уха специалисты рекомендуют очень осторожно. Делать это рекомендуется так:

1. Разогреть и вымыть руки, принять удобное положение.
2. Погладить всю ушную раковину, начиная с верха и заканчивая мочкой, а затем приступать к козелку.
3. Козелок можно массировать двумя пальцами: указательным и большим. Или только указательными.
4. Проводить массаж можно против и по часовой стрелке вращательными движениями. Также разрешается стимулировать козелок при помощи отгибания и нажимания на хрящик.

Важно! При отите и других воспалительных процессах ЛОР органов эта процедура может принести сильную боль.

Правильный точечный массаж ушей привлекает внимание многих людей, стремящихся улучшить свое здоровье. Многие отмечают, что этот метод помогает облегчить головные боли, снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Уши, как известно, являются важной частью акупунктурной системы, и воздействие на определенные точки может активировать процессы саморегуляции организма.

Пользователи делятся положительными отзывами о том, как массаж ушей помог им справиться с бессонницей и повысить концентрацию. Некоторые отмечают, что регулярные сеансы массажа способствуют улучшению слуха и укреплению иммунной системы. Однако важно помнить, что для достижения наилучших результатов рекомендуется обращаться к профессионалам, которые знают анатомию и технику массажа. В целом, точечный массаж ушей становится все более популярным способом поддержания здоровья и гармонии в жизни.

Уши – зеркало почек: как оздоровить почки с помощью массажа ушей

Массаж мочки уха

Мочка уха – часть ушной раковины, отвечающая за состояние зубов, боль, зрение и слух, эндокринную систему. Массирование её помогает не только улучшить состояние человека, но и нормализовать отхождение серы из слухового прохода. Такой массаж при отите стимулирует скорейшее выздоровление, так как улучшает проходимость слухового канала.

Работать с мочкой уха можно не более минуты. Причём все действия должны быть плавными и мягкими, не приносить боль и дискомфорт. Специалисты рекомендуют:

1. Перед процедурой расслабиться, успокоиться, принять удобную позу. Вымыть, высушить и разогреть ладони друг об друга.
2. Помассировать всю ушную раковину, а затем перейти непосредственно к мочке.
3. Мочку уха можно оттягивать в сторону и вниз, делать это 7-8 раз за процедуру.
4. Также можно массировать ушную мочку круговыми движениями указательным и большим пальцем руки.

Важно! Массаж мочки уха особенно хорош при отите в детском и взрослом возрасте. Он стимулирует скорейшее выздоровление, помогает снять боль и заложенность.

Древний Массаж Ушей От 100 Болезней! #здоровье #долголетие #уши #массаж #сон #печень #почки #жкт

Точечный массаж

Биологически активные точки есть на всём теле, но больше всего их на ушах и ступнях. Воздействовать на них можно двумя способами:

• надавливание, растирание и поглаживание руками;
• манипуляции с иглами.

В домашних условиях точечный массаж ушей может проводиться только первым способом, так как эта методика проще и безопаснее, хотя и не менее эффективна.

Специалисты рекомендуют проводить точечный массаж уха так:

1. Примите удобную позу, расслабьтесь. Можно делать процедуру даже в кровати.
2. Проработайте всю ушную раковину мягкими массирующими движениями.
3. Выберите необходимые для воздействия точки. Например, проработайте точки головы, сердца, ушей и зрения, пищеварения.
4. Большими пальцами массируются верхние точки, указательными – центральные, а указательным и большим одновременно – нижние, расположенные на мочке.

Массаж можно проводить по часовой стрелке и против. Но в утреннее время предпочтителен первый вариант.

Важно! Старайтесь выбрать на одну процедуру несколько точек и акцентируйте своё внимание на них. Это позволит активизировать определённые системы и органы, быстрее добиться желаемого эффекта.

Польза

Пользу точечного массажа ушей сложно переоценить. Он улучшает кровообращение и обменные процессы, позволяет воздействовать на конкретные участки человеческого организма, особенно нуждающиеся в помощи в данный момент. А результат от такой процедуры не заставит себя долго ждать. Например, при воздействии на верх уха бодрость и прилив сил вы почувствуете ещё до окончания манипуляции. А при болях и воздействии на обезболивающие точки результат появится сразу после окончания массажа и продлится в течение нескольких часов.

Независимо от выбора массируемых точек во время процедуры человек наблюдает после такого массажа повышение общего жизненного тонуса, улучшение настроения и самочувствия. Нормализуются обменные процессы и кровообращение, улучшаются слух и зрение, уходит зажатость и спазмы, боль и дискомфорт.

Важно! Всего на ушной раковине располагается 110 биологически активных точек, каждая из которых при надавливании или прокалывании специальной иглой в кабинете иглоукалывания влияет на какой-то определённый участок тела, орган или систему.

Противопоказания ушного массажа

Массаж ушей при правильном проведении – абсолютно безопасная и очень полезная процедура. Но и она имеет ряд противопоказаний:

• воспалительный процесс во внутреннем ухе;
• при повреждении барабанной перепонке и других травмах уха;
• при сильной болезненности в области уха;
• в детском возрасте до года;
• при наличии фурункулов в ушном канале;
• наличие гноя в ухе.

С особой осторожностью нужно проводить массаж ушей при отите среднего и наружного уха без гноя, в период беременности, при высоком давлении и повышенной температуре тела.

Важно! Неправильно проведённый массаж способен стать причиной ухудшения состояния больного, усиления болезненности и других негативных последствий.

Общие рекомендации

Специалисты рекомендуют проводить массаж ушей, польза которого зависит от правильности выбранной техники и воплощения её в жизнь, только после консультации у врача. Причём важно придерживаться следующих правил:

1. Массаж проводится только чистыми сухими и тёплыми руками. Причём предварительно нужно смазать пальцы и ладони каким-нибудь нейтральным кремом, размять кисти для большей гибкости.
2. Длительность процедуры при самостоятельном проведении не должна превышать 1-3 минут в зависимости от вида массажа.
3. Уши – парный орган, поэтому массировать необходимо параллельно сразу два уха. Но можно проводить манипуляции и поочерёдно.
4. При массаже нельзя разговаривать и двигаться, желательно думать о чём-то приятном.

Важно! При наличии серёжек и других украшений на ушах необходимо перед процедурой их снять, чтобы случайно не травмировать кожу.

Помните, массаж ушных раковин способен пробудить резервы организма, сделать человека здоровее и энергичнее, положительно сказаться на работе всех органов и систем. Но он никогда не заменит традиционной терапии. Прописанные специалистом медикаменты и способы лечения необходимо применять с точным соблюдением всех рекомендаций.

Вопрос-ответ

Как правильно разминать уши?

Потяните за среднюю часть уха несколько раз, “сложите” ушную раковину 30 раз, вставьте пальцы (указательные) в уши и повторите движение 20 раз. Массаж ушей может работать и как экстренная помощь при головной боли, и эффективно бодрит по утрам.

Что будет, если каждый день делать массаж ушей?

Рефлекторные точки и соответствующие им органы. Немного выше ушного прохода находится рефлекторная точка, стимуляция которой позволяет улучшить работу сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Выполнение массажа с определенной периодичностью станет хорошей профилактикой инфаркта, желудка и кишечника.

Какие точки массировать, когда болят уши?

Основные точки для массажа: находится перед слуховым проходом, немного выше козелка уха. Используется для улучшения слуха и облегчения боли в ухе. Точка TE 17 (Ифэн) расположена за ушной мочкой, в углублении между мочкой и основанием черепа.

Какие точки массировать для улучшения слуха?

Ушная раковина, слуховой проход, барабанная перепонка, слуховые косточки, улитка.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом точечного массажа ушей обязательно ознакомьтесь с анатомией уха и точками, которые отвечают за различные органы и системы. Это поможет вам более эффективно воздействовать на нужные зоны и избежать ошибок.

СОВЕТ №2

Используйте для массажа натуральные масла, такие как масло жожоба или кокосовое масло. Они не только облегчат скольжение пальцев по коже, но и обеспечат дополнительный уход за кожей ушей.

СОВЕТ №3

Регулярность – ключ к успеху. Проводите точечный массаж ушей не реже 3-4 раз в неделю, чтобы достичь заметного эффекта и улучшить общее состояние здоровья.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свои ощущения во время массажа. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, уменьшите давление или измените технику. Массаж должен быть приятным и расслабляющим.