У многих может сложиться впечатление, что ухаживать за своей кожей это очень сложно, но хочу вас огорчить – это совсем не так. Хоть и особенностей ухода за жирной кожей довольно много, но справиться с ними может каждый. Поэтому, если знать, что и как делается, то это занятие может даже приносить вам удовольствие.
Итак, с чего начать и как правильно ухаживать за жирной кожей? Первым делом нужно определить, жирная у вас кожа или нет. Сделать это очень просто. Умойте свое лицо водой, намыльте его простым мылом (не пенками для умывания или всякими гелями) и смойте.
Далее вам необходимо выждать определенный промежуток времени, равный примерно 3-4 часам. После прохождения всей этой процедуры вам понадобится салфетка. Приложите ее к лицу и посмотрите – остались пятна на ней или нет? Если результат положительный, то у вас жирная кожа. Если нет – то у вас сухая хорошая кожа.
Жирной, кожа становится из-за того, что в клетки поступает не так много крови и они начинают закупориваться. А дальше – появление черных точек. Но для некоторых, это может и окажется плюсом, так как люди с жирной кожей позже стареют.
А если еще и прислушаетесь и будете выполнять наши советы по уходу за жирной кожей лица, то и постареете вы позже, и лицо будет выглядеть еще приятнее.
Итак, как же нужно ежедневно ухаживать за кожей лица?
Очищение
Уход за кожей лица, конечно же, начинается с ее очищения. Но очень важно знать, что жирную кожу не нужно очищать сильнодействующими средствами, в которых содержится много жира.
Нельзя это делать потому, что он убивает весь жир на лице, а кожа его начинает снова вырабатывать. Поэтому жирный блеск начинает еще сильнее проявляться у вас на лице. Постоянно уничтожать жир на лице будет не самой хорошей затеей.
Читайте также:
Идеальным вариантом будут простые умывания примерно 3 раза в день с легкими очищающими гелями или пенками для умывания.
Не стоит умывать горячей водой, так как именно она тоже способствует образованию жирного покрова на вашем лице. Будет идеально, если вода будет комнатной температуры или даже похолодней. Это поможет вам и взбодриться и помочь вашему лицу.
Настало время рассказать о медицинских и народных средствах для ухода за кожей лица.
Дерматологи подчеркивают важность правильного ухода за жирной кожей лица, чтобы избежать проблем, таких как акне и расширенные поры. Специалисты рекомендуют использовать легкие, некомедогенные средства, которые не забивают поры. Очищение кожи должно быть регулярным, но не слишком агрессивным, чтобы не вызвать избыточное выделение себума. Врачи советуют выбирать гели и пенки с салициловой кислотой или экстрактами растений, которые помогают контролировать жирность.
Также важно не забывать о увлажнении. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении, поэтому стоит использовать легкие гели или кремы на водной основе. Дерматологи рекомендуют избегать средств с высоким содержанием масел и спирта, так как они могут усугубить состояние кожи.
Дополнительно, регулярное использование масок с глиной или углем может помочь в очищении пор и улучшении текстуры кожи. Врачи также акцентируют внимание на важности защиты от солнца, так как ультрафиолет может ухудшить состояние кожи. Для более детального понимания проблемы и выбора средств, полезно изучить 120 фото проблемной кожи и видео рекомендации от специалистов.
Пилинг
Оптимальным вариант – делать пиллинг до 3 раз в неделю. Лучше всего его делать вечером, чтобы кожа за ночь смогла отдохнуть. Пиллинг делается для того, чтобы клетки смогли очиститься от грязи и начали дышать. Пиллинг полезно делать еще и потому, что он помогает защитить вашу кожу от некоторых видов кожных заболеваний.
Скраб-маска из глины
Следующим этапом ухода за кожей лица является скраб-маска из глины. Она очень полезна, так как глина очень хорошо убирает покров жира и грязи с вашего лица. Клетки лица наконец начинают дышать.
Лучшим вариантом является черная глина. Чтобы получить из нее маску, необходимо взять пару ложек глины и смешать с кипяченой водой.
Размешивайте полученную смесь пока она не станет похожа на сметану. После этого нанесите маску на лицо, не забывая его массировать. Как только маска засохнет, необходимо смыть ее водой.
Уход за жирной кожей лица требует особого внимания и знаний. Дерматологи рекомендуют использовать легкие, некомедогенные средства, которые не забивают поры. Важно очищать кожу дважды в день с помощью гелей или пенок, содержащих салициловую кислоту или экстракты растений, которые помогают контролировать выработку себума. Пилинги и маски с глиной также могут быть полезными для удаления излишков жира и предотвращения появления акне.
Не забывайте о увлажнении: даже жирной коже нужны увлажняющие средства, но выбирайте легкие текстуры, такие как гели или эмульсии. Солнцезащитные кремы также важны, так как ультрафиолет может усугубить состояние кожи. Для более наглядного понимания проблемы можно обратиться к 120 фото проблемной кожи, которые демонстрируют различные состояния и методы ухода. Видео рекомендации помогут выбрать подходящие средства и создать эффективный режим ухода. Заботьтесь о своей коже, и она ответит вам здоровым и сияющим видом!
Сахарный скраб
Сахарный скраб делается из сахара, смешанного с молоком. Необходимо взять 3 ложки сахара и 4 ложки холодного молока. Размешайте полученную смесь. После, нанесите ее на лицо и после того, как она засохнет, смойте водой, массируя лицо.
Есть и другой вариант скраба с сахаром. Для этого нужно иметь любое мыло, но лучше, если оно будет содержать экстракты трав. Нанесите мыло на увлажненное лицо. Когда появится пена, возьмите в ладошку сахарный песок и начните втирать его в лицо. Далее, смойте скраб с лица и протрите его мягким полотенцем.
Питание
Для ухода жирной кожи лица необходимо не только делать разный скрабы маски и так далее. Нужно еще и правильно питаться. Кушайте черный хлеб, молочные и кисломолочные продукты.
Не стоит употреблять острые продукты, так как от них появляется сальный покров на лице. Овощи и фрукты также рекомендованы для употребления. А правильное питание поможет вам еще и иметь хорошую фигуру.
-
Читайте также:
Фото ухода за жирной кожей лица
Вопрос-ответ
Что рекомендуют дерматологи для жирной кожи?
Выбирайте увлажняющие средства без содержания масел и ищите ингредиенты, известные своими свойствами балансировки и снижения жирности кожи. Они должны включать отшелушивающую BHA, салициловую кислоту, а также ниацинамид и ретинол. Не исключайте увлажняющие средства из своей повседневной жизни, думая, что они вам не нужны. Иначе они усугубят блеск.
Какая процедура ухода за лицом лучше всего подходит для жирной кожи?
Маска для лица с маслом чайного дерева. Масло чайного дерева — одно из лучших средств для жирной кожи, поскольку в нем есть все, что нужно жирной коже. A) Оно обладает природными антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с прыщами и уменьшают избыточную выработку кожного сала. B) Оно помогает сбалансировать уровень кожного сала, сохраняя кожу чистой и снижая вероятность появления будущих высыпаний.
Какой тип ухода за кожей лучше всего подходит для жирной кожи?
Жирная кожа требует большого количества увлажнения. Фактически пересушивание кожи может привести к тому, что она начнет вырабатывать больше жира в ответ. Идеальными вариантами для жирной кожи могут стать легкие, нежирные увлажняющие средства для лица с полезными ингредиентами, такими как керамиды, ниацинамид и гиалуроновая кислота.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте легкие, некомедогенные увлажняющие средства. Для жирной кожи важно поддерживать баланс влаги, но при этом избегать тяжелых кремов, которые могут забивать поры. Ищите продукты с пометкой «oil-free» или «non-comedogenic».
СОВЕТ №2
Регулярно очищайте кожу с помощью гелей или пенок для умывания, содержащих салициловую кислоту или гликолевую кислоту. Эти ингредиенты помогают удалять излишки жира и предотвращают появление акне, не пересушивая кожу.
СОВЕТ №3
Не забывайте про эксфолиацию. Используйте скрабы или химические пилинги 1-2 раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку пор. Это поможет улучшить текстуру кожи и уменьшить блеск.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на солнцезащитные средства. Выбирайте легкие, матирующие солнцезащитные кремы, которые не только защищают от UV-лучей, но и контролируют блеск. Это поможет избежать повреждений кожи и преждевременного старения.
