Закладывает уши в метро: что делать

У жителей мегаполисов, часто пользующихся подземным транспортом, нередко возникает вопрос: отчего закладывает уши в метро. Заложенность уха обычно сопровождается не только физическим дискомфортом человека, но и неприятными болевыми ощущениями. По мнению отоларингологов, закладывает уши при спуске в метро только у людей, у которых имеются определенные проблемы с органами слуха.

Что происходит в этом случае — евстахиева труба, которая служит соединяющим каналом между средним ухом и носоглоткой, начинает закрываться. В связи с разностью давления, происходит выгибание перепонки внутрь. В итоге человек начинает чувствовать стойкое ощущение заложенности. Почему возникают такое состояния и как его избежать – об этом расскажет данная статья.

Причины

Когда человек спускается на эскалаторе, происходят некоторые изменения атмосферного давления. Оно увеличивается всего лишь на одну атмосферу, но этого бывает достаточно, чтобы у пассажира заложило ухо.

Что способствует возникновению чувства заложенности ушей в метро:

1. Тубоотит (евстахиит) или воспаление слуховой трубы. Это лор — заболевание может быть спровоцировано воспалительным процессом в организме, который сопровождается обильным выделением жидкости из носа. У заболевшего появляется отечность слуховой трубы, которая под влиянием проходящего воздуха начинает смыкаться. Часто встречающимися в медицинской практике причинами тубоотита могут быть: искривленная перегородка в носу, хроническая стадия гайморита, наличие полипов. У детей болезнь может быть вызвана разросшимися аденоидами, которые не дают возможности ребенку правильно дышать носом. При наличии у пациента вышеописанных заболеваний, нужно принять меры по их эффективному лечению;
2. Частичная, либо полная потеря слуха или нейросенсорная тугоухость. Медицинская практика показывает, что данное заболевание появляется в результате нарушения работы слухового нерва. В результате некоторых процессов, происходящих в организме, кровь начинает плохо поступать к нерву, из-за чего полностью прекращается или частично снижается его функционирование, и человеку становится сложно воспринимать информацию на слух. Тугоухость, как правило, проявляется не сразу. При обычном разговоре двух и более людей используются высокие и средние частоты, и такая информация может восприниматься человеком, страдающим тугоухостью, без особого труда. Пациент сначала начинает плохо воспринимать на слух писк или визг, затем появляется чувство заложенности ушей и ухудшение восприятия информации в помещениях, где много шума. Эта патология может сопутствовать таким заболеваниям, как гипертония, травмы головы, ишемическая болезнь. Иногда тугоухость передается по наследству;
3. Человек может чувствовать закладывание ушей в метро в результате перенесенного воспаления уха или отита. Этой болезнью пациент мог переболеть как недавно, так и много лет назад. Если ребенок часто болеет отитами, есть большая вероятность того, что он будет ощущать, как при спуске в метро у него закладывает ушки. После воспалительных процессов на барабанной перепонке остаются небольшие спайки, которые способствуют изменению подвижности перепонки. Образование спаек часто является одной из причин закладывания ушей даже при небольшом увеличении атмосферного давления;
4. Иногда беременные женщины ощущают заложенность ушей во время спуска в метро. Врачи объясняют эту особенность будущих мам изменением гормонального фона женщины, благодаря чему мягкие ткани и слизистые оболочки становятся более склонными к отечности. В результате этого просвет слуховой трубы начинает сужаться, а в некоторых случаях он полностью смыкается. Если у беременной закладывает уши в метро, но при этом отсутствуют болезненные ощущения, то никаких поводов для беспокойства нет. Неприятная симптоматика, как правило, исчезает после рождения малыша;
5. Закладывание ухо во время поездки метро может наблюдаться при резком повышении артериального давления, причиной такого состояния часто является артериальный криз. Повышение внутричерепного давления способствует увеличению тока крови во внутреннем ухе, из-за чего у человека начинает кружиться голова, и появляются неприятные ощущения в ушах;
6. Избыток ушной серы, которая скапливается в ухе из-за неправильной гигиены, способствует скоплению секрета вблизи барабанной перепонки. Из-за этого возникает ухудшение слуха, которое иногда сопровождается заложенностью ушей при спуске на эскалаторе.

Закладывание ушей в метро — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие пассажиры. Врачи объясняют, что это связано с резкими изменениями давления в кабине поезда. При быстром движении и остановках евстахиева труба, соединяющая среднее ухо с носоглоткой, может не успевать адаптироваться к новым условиям, что и вызывает дискомфорт.

Специалисты рекомендуют несколько простых способов облегчить состояние. Например, можно попробовать проглотить слюну или сделать глотательные движения, что помогает открыть евстахиеву трубу. Жевательная резинка или сосательные конфеты также могут быть полезны. В случае, если закладывание ушей сопровождается болевыми ощущениями или длится долго, врачи советуют обратиться к отоларингологу для исключения возможных заболеваний.

Почему в метро закладывает уши? / Проверено наукой

Что делать

Если проблема заключается не в запущенном насморке или хроническом гайморите, отоларинголог направит на аудиограмму, с помощью которой можно диагностировать изменения работы органов слуха.

В случае, когда заложенность ушей под землей возникает нечасто, а время от времени, для устранения неприятных ощущений перед поездкой в метро можно использовать специальные сосудосуживающие капли для носа. Для таких целей небольшими дозами врачи советуют применять «Нафтизин», «Галазолин», «Санорин», «Тизин».

Также отоларингологи рекомендуют делать специальные упражнения, регулярное выполнение которых позволяет снизить реакцию организма, возникающую на спуске в метро. Человек, страдающий от заложенности уха, должен:

• в самом начале спуска приоткрыть рот и немного задержать дыхание, после чего повторить эту процедуру несколько раз и сглотнуть образовавшийся воздух;
• перед началом спуска на эскалаторе выпить маленькими глотками 200 мл негазированной воды;
• перед заходом в метро рекомендуют рассосать мятный леденец или начать жевать освежающую жевательную резинку, движение челюстей способствует открытию слуховых труб;
• постараться максимально набрать в легкие воздух и после этого некоторое время не дышать, через 15-20 секунд энергично выдохнуть;
• некоторым людям при закладывании ушей помогает напевание мелодичной песни вслух или повышение голоса в разговоре с собеседником.

Перечисленные упражнения способствуют выравниванию давления внутри организма.

Профилактика

Каждому человеку, который когда-либо сталкивался с безобидной на первый взгляд проблемой закладывания ушей при спуске на эскалаторе, не стоит оставлять ее без внимания. Отоларингологи советуют использовать следующие рекомендации в профилактических целях:

1. Ненужно очень часто чистить уши ватными палочками и просовывать их слишком глубоко в ушное отверстие – иначе можно случайно повредить барабанную перепонку: чрезмерное раздражение способствует ее утолщению и понижению эластичности, в результате чего нарушается правильное восприятие звуков;
2. Тщательно следить за здоровьем ушей и носовой полости. При частой заложенности носа ежедневно перед сном промывать носовые полости соляным раствором;
3. Одеваться по погоде;
4. По возможности следить за отсутствием сквозняков в помещение;
5. Регулярно принимать поливитамины.

Выполнение этих несложных рекомендаций позволит понизить риск заражения организма простудными заболеваниями и укрепить ослабленный иммунитет человека.

Закладывание ушей в метро — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие пассажиры. Это явление связано с резкими изменениями давления в кабине поезда, особенно при старте и остановке. Люди делятся своими способами борьбы с дискомфортом. Некоторые рекомендуют жевать жевательную резинку или сосать конфеты, что помогает активировать мышцы, отвечающие за равновесие давления. Другие советуют использовать специальные беруши, которые смягчают резкие перепады. Также популярны методы, такие как зевание или глотание, которые способствуют открытию евстахиевых труб. Важно помнить, что если закладывание ушей сопровождается сильной болью или длится долго, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможные проблемы со слухом.

Закладывает уши в самолете, болят уши, что делать? Отвечает ЛОР врач

Заключение

При возникновении чувства заложенности ушей в подземном транспорте важно помнить, что такая реакция организма всегда неслучайна, и при отсутствии должного внимания она может вылиться в серьезную проблему со здоровьем. Не следует заниматься самолечением и откладывать визит к отоларингологу. По мнению специалистов, у людей, не имеющих проблем со здоровьем, уши при спуске в метро не закладывает.

Помните, что ваш орган слуха является очень чуткой частью организма, которую просто так не закладывает! С первого взгляда совершенно безобидный дискомфорт может скрывать под собой вполне серьезное заболевание.

Вопрос-ответ

ПОЧЕМУ ЗАКЛАДЫВАЕТ УШИ? ПРИЧИНЫ И УСТРАНЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ.ДОКТОР БОЖЬЕВ.

Почему закладывает уши в метро?

Закладывание ушей в метро происходит из-за резких изменений давления, особенно при движении по тоннелям. Когда поезд ускоряется или замедляется, давление в кабине может изменяться, что вызывает дискомфорт в ушах. Это связано с тем, что барабанная перепонка не успевает адаптироваться к новым условиям.

Как можно облегчить дискомфорт при закладывании ушей?

Существует несколько способов облегчить дискомфорт: можно попробовать зевать, глотать или жевать жевательную резинку, что поможет открыть евстахиевы трубы и выровнять давление. Также полезно использовать специальные ушные затычки, которые могут помочь снизить резкие изменения давления.

Когда стоит обратиться к врачу по поводу закладывания ушей?

Если закладывание ушей сопровождается сильной болью, потерей слуха или длится более нескольких дней, стоит обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на более серьезные проблемы, такие как инфекция или повреждение слухового аппарата.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте жевательную резинку или конфеты. Жевание помогает активировать мышцы челюсти и способствует равновесию давления в ушах, что может облегчить дискомфорт при спуске или подъеме в метро.

СОВЕТ №2

Попробуйте метод Вальсальвы. Закрыв рот и зажав нос, аккуратно выдыхайте, как будто хотите «продувать» уши. Это может помочь сбалансировать давление и снять заложенность.

СОВЕТ №3

Используйте специальные беруши для поездок в метро. Они помогут снизить уровень шума и могут уменьшить ощущение заложенности ушей, особенно если вы чувствительны к громким звукам.

СОВЕТ №4

Если заложенность ушей сохраняется длительное время или сопровождается болью, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы, требующей медицинского вмешательства.